贵宾热线:
0631-7097999
17763117999
科学 · 安全 · 舒适
爱贝利姆国际月子会所
月子营养膳食
—————————————————  Confinement nutrition —————————————————


由拥有十多年月子餐经验的高级厨师精心烹制,根据不同体质的妈妈进行不同的饮食搭配。每日3主餐,3辅食。


第一周:代谢排毒 愈合伤口

排净恶露、化淤消肿、愈合伤口。以养血、补血、化瘀、祛恶露、排毒、利水为主。

分娩后头三天餐食以清淡、软烂、易消化的食物为主。


第二周:调理脏器 促进泌乳

修复组织、调理脏器,增加乳汁量,促进体能。以补肾、壮腰、健脾、收缩骨盆腔及子宫,促进泌乳分泌为主。


第三周:补气养血 强肾健体

增强体质、养血补气。滋补元气、补精补血。调整人体内环境、增强体质,使机体尽量恢复到健康状态。 肉、禽、蛋类、各种滋补汤,均可食用,是产后恢复体力的较佳食品。海产品含矿物质丰富,胆固醇低,容易消化,结合中药调理,可使气血双亏、体虚、面黄、奶少得以改善。


第四周:补气养血 强肾健体

理气补血、健体修身。修身健体、美容养颜。进一步调整产后的健康状况,净化机体、增强免疫力。


月子餐 680.jpg